Sayfayı Yazdır | Pencereyi Kapat

Ekstrasistoller ve panikatak

Nereden Yazdırıldığı: Kur'an Yolunda
Kategori: Sağlık ve Yaşam
Forum Adı: Ruh Sağlığı/Psikoloji
Forum Tanımlaması: Ruh sağlığımızla ilgili bilgiler, paylaşımlar...
URL: http://www.kuranyolunda.com/forum_posts.asp?TID=4134
Tarih: 18-Nisan-2014 Saat 03:41


Konu: Ekstrasistoller ve panikatak
Mesajı Yazan: Takyon_7
Konu: Ekstrasistoller ve panikatak
Mesaj Tarihi: 03-Haziran-2008 Saat 00:35
Kalp atımı düzensizlikleri

Kalp atımlarında düzensizlik saptanması, "aritmi" olarak tanımlanır. Kalp, vücudun gereksinimi olan kanı belli bir basınç, sayı ve ritimde pompalar. Aritmide, ritim veya sayıda değişiklik olmuştur. Sağ kulakçıkta bulunan bir merkez, kalbin kasılması için gereken uyarıları üretir ve özel sistemle kalp kası içine dağıtır. Bazen bu merkez aşrı şekilde uyarılarak kalp hızının artmasına veya yeterince uyarı çıkartamazsa kalbin başka yerlerinden uyarıların devreye girmesine yol açar. İşte kalbin çalışmasındaki bu değişiklikler, "aritmi" adı altında geniş bir hastalık grubunu oluşturur. Çoğu aritmiler zararsızdır. Ancak tipleri dolaşm sistemini etkileyecek ciddi rahatsızlıklara, hatta kalbin durmasına neden olabilir. Bu yüzden, aritmileri ciddiye almak zorundayız.
Çoğu hasta, bir anda kalp bölgesinde değişik bir duygu fark eder. Hastalar bu duyguyu; bir heyecan, göğsünde bir kuşun kanat çırpması, göğüste bir darbe, arabanın kasisten geçerken yarattığı his veya kalbinde bir sıçrama şeklinde tanımlamaktadır. Eğer aritmiler dolaşm sistemini etkilerse, fenalık hissi, güçsüzlük, halsizlik, baş dönmesi ve bayılma gibi şikayetlere de neden olabilir.

EKSTRASISTOL NEDİR?
Ekstrasistol, kalp atımının normalden önce olmasıdır. Bu atım, normal ritimdeki kadar güçlü değildir. Ek atımda; kalp kası gereken süreden önce kasılır, normal atımı izleyen ek atım çoğu kez hissedilmez. Ancak, EKG, efor testi ve Holter'de tesadüfen saptanır. Ekstrasistol durumunu yaşayan hasta, normal atımı takiben ek atım arası çok kısa olmasına rağmen sanki sonsuz gibi gelebilen bir ara hisseder. Hastalar bu arada, korku veya endişe ile kalbinin yeniden atmasını bekler.
Ek atım nedeni olarak; romatizmal kalp hastalıkları, tansiyon yüksekliği, kroner damar hastalığı, mide fıtığı, guatr, aşrı çay ve kahve içmek, alkol, sigara, yorgunluk, uykusuzluk, gaz, safra kesesi hastalıkları ve sinirsel faktörler sayılabilir.

Ne yapmak gerekir?
Hastalığın tanısı için kardioloji uzmanlarına bavşurulmalıdır. Altta yatan bir hastalık var ise, buna yönelik tedavi yapılmalıdır. Çoğu aritmiler zararsızdır. Korku ve paniğe kapılmamalı, sigara, çay, alkol ve kalp kasını uyaran içeceklerden uzak durulmalı, sakin bir yaşam tarzı tercih edilmelidir.



-------------
Ya Rahman, Ya Rahim, Ya ALLAH



Cevaplar:
Mesajı Yazan: Takyon_7
Mesaj Tarihi: 03-Haziran-2008 Saat 00:53
  
  Selamlar Sayın Arkadaşlar;
 
Panik atak yaşayan bir çok insanların, yaşadığı ekstrasistollerden değişik şikayetleri paste ediyorum.Herşeyden önce  sağlam sağlıklı düşüncelerimizi elden bırakmamak, çünkü mantığımız çoğunlukta olduğunda bunların hepsi geçiyor. Sağlıklı neşeli günler dileğiyle. Ha aynı şikayetleri yaşayan bir çok tanıdığım var. Bunlardan biriside kızkardeşim
 
TAM 4 SENE OLDU EKSTRASISTOL LE VE PA LA TANIŞALI 4 YIL ÖNCE BIR GECE GOGSUMDE ANI BIR YUMRUK ATAR GIBI BIR CARPMA HISSETTIM NABZIMA BAKTIK KALP ATIŞLARIMI DINLEDIM ATIŞLAR ARASINDA DURAKLAMA OLUYOR ANLAM VEREMEDIM ONDA TANSIYONUMU ÖLÇTÜLER NORMAL HERHANGI BIR AGRI ,BAS BONMESI YOK SADECE ATIŞLARDA ANORMALLI VAR EKG CEKTILER BOZUK CIKTI HER IHTIMALE KARSILI BASKA BIR HASTANEYE SEVK ETTILER ORDADA EKG CEKTILER BOZUK CIKIYORDU (SIK VEA) KARDİOLOJIYE YATIRDILAR KAN TESTLERI EFOR TESTI YAPTILAR SONUÇ HIÇ BIR SEY CIKMADI TEŞHIŞ PANIK ATAK ,STRES ,SİNİR VB. DURUMLAR İŞTE ASIL PANIK BUNDAN SONRA BASLADI KALP KIRIZI KORKULARI KALBIMDE BIR SORUNMU VAR ENDIŞELERI EKSTRALAR OLMAYA DEVAM EDIYORDU VE INANILMAZ PANIKLER OLUYORDU PANIK ATAGIN HER TURLUSU INANILMAZ DURUMLAR DAHA ONCE KARSILARMADIGIM FARKINDA BILE OLMADIGIM KONULAR İÇİNDE BULDUM KENDIMI YAZMAYA DEVAM ETMEK İSTERDIM AMA COK UZUN VE SIKICI OLMASIN DIYE KISA KESIYORUM ANLATTIKLARIMLA YARDIMCI OLMAYA CALIŞTIM ACIL ŞİFALAR DILERIM

 

arkadas eger kendi kendini dinlersen öyle olmadik agrilar hissedersin ki,ve sikayetlerin hic bitmez.tabii ki bu yasadiklarin panik ataktan kanaklaniyor.istersen cekup yaptir emin ol bizler gibi:)hepimizin hikayesi böyle basliyor ya zaten-ben ilac icmedim kendi kendime yenmek istedim ve basardim.
ilk zamanlar cok zor geciyordu.iki sene bpoyunca bi ilacla bi ilacsiz bazen cildiracak derecede.sol tarafimda kalbimde vücudumun heryerinde batmalar agrilar.yani güne hep kendimi dinlemekle baslardim.ama sonunda savasmaya basladim üstüme geldikce korkmadim buda gecer dedim biseylerle oyalandim.sonucta fizyolajik biseyim yoktu biliyordum .ee durduk yerde de insan ölmez ya.düzenli bir hayatta cok önemli.erken yatip erken kalkmak düzenli yürüyüsler dengeli ve iyi beslenmenin gercekten büyük önemi var.ilk zaman sacma gic´bi geliyor ama ikinci hafta itibariyle sonuclarini almaya basliyor insan gercekten denemenizi tavsiye ediyorum,ne zamana kadar ilac icmayi düsünüyorsunuz ki?

 
ekstraları olan şahıslar sık sık ve az yemelıdırlerkı kalplerıne düşen yükü azaltsınlar, evet açlığın ardından tıka basa olmasada doyacak kadar yemek yemek extrayı tetıkler.sofradan doymadan kalkılmalıdır
TAM 4 SENE OLDU EKSTRASISTOL LE VE PA LA TANIŞALI 4 YIL ÖNCE BIR GECE GOGSUMDE ANI BIR YUMRUK ATAR GIBI BIR CARPMA HISSETTIM NABZIMA BAKTIK KALP ATIŞLARIMI DINLEDIM ATIŞLAR ARASINDA DURAKLAMA OLUYOR ANLAM VEREMEDIM ONDA TANSIYONUMU ÖLÇTÜLER NORMAL HERHANGI BIR AGRI ,BAS BONMESI YOK SADECE ATIŞLARDA ANORMALLI VAR EKG CEKTILER BOZUK CIKTI HER IHTIMALE KARSILI BASKA BIR HASTANEYE SEVK ETTILER ORDADA EKG CEKTILER BOZUK CIKIYORDU (SIK VEA) KARDİOLOJIYE YATIRDILAR KAN TESTLERI EFOR TESTI YAPTILAR SONUÇ HIÇ BIR SEY CIKMADI TEŞHIŞ PANIK ATAK ,STRES ,SİNİR VB. DURUMLAR İŞTE ASIL PANIK BUNDAN SONRA BASLADI KALP KIRIZI KORKULARI KALBIMDE BIR SORUNMU VAR ENDIŞELERI EKSTRALAR OLMAYA DEVAM EDIYORDU VE INANILMAZ PANIKLER OLUYORDU PANIK ATAGIN HER TURLUSU INANILMAZ DURUMLAR DAHA ONCE KARSILARMADIGIM FARKINDA BILE OLMADIGIM KONULAR İÇİNDE BULDUM KENDIMI YAZMAYA DEVAM ETMEK İSTERDIM AMA COK UZUN VE SIKICI OLMASIN DIYE KISA KESIYORUM ANLATTIKLARIMLA YARDIMCI OLMAYA CALIŞTIM ACIL ŞİFALAR DILERIM

 

Çok uzun zamandır yaşıyorum, nedendir bilmiyorum belki panik atak gibi bişey olmadığından hiç önemsemedim, önceleri adını dahi bilmiyordum internette abuk subuk aramalar yapıyordum "kalbim durup tekrar atıyor" gibi sonra birgün neymiş bu durum öğrendim "ekstrasistol"

Bende genelde heyecanlanınca olur, ama sebepsizde olabiliyor...pek takmaya gerek yok okuduklarıma göre ölen yok daha ekstrasistol den ama üst üste 4-5 kez olunca insanı korkutuyor doğrudur.

Yemek sonrası, heyecan, efor, sigara, içki, korku, gazlı içecek... birçok neden yazılmış. Ama ekstrasistol kalp sektesi değil zaten öyle olsaydı bunları yazamazdık. Garip bir rahatsızlık ekstra sırasında bazen insanın kalbi boşalıyormuş gibi oluyor, bazen başı dönüyormuş gibi, bazen gözü kararıyormuş gibi... bunlarında anlık panikten olduğunu düşünüyorum... Zaten bu tarz şikayeti olanlara Panik Atak bonus diye veriliyor.

Takmayın süründürür öldürmez bişey işte... öksürün iyi geliyor.


Kalbimizin “düzensiz çalışması” veya “olması gerektiğinden daha kuvvetli atması” halinde çarpıntımız olduğunu söyleriz.

40 yaşın üstünde olup da hayatının bir döneminde çarpıntıdan şikayet etmeyen bayan yok gibidir. Arkadaş toplantılarında, “Şekerim bende taşikardi çıktı”, “O bir şey mi, bende de aritmi var” şeklinde dertlenirler ama bir yandan da pasta börekleri yemeye devam ederler. Sözüm meclisten dışarı bazı hanımların çarpıntıyı eşlerine karşı bir silah olarak kullandıklarını da görüyorum. “Üstüme gelme Recep şimdi çarpıntım başlayacak” dediler mi akan sular duruyor. Bu arada öğrenmemizde fayda var; taşikardi, kalbin hızlı (dakikada 100’ün üstünde) atması, aritmi ise kalbin düzensiz çalışmasıdır.

Kalp hızının normali nedir?

Her insanın kalp hızı farklıdır. Beden hareketleri (koşma, yürüme), duygusal durumumuz (üzüntü, endişe, mutluluk), karnımızın aç tok olması veya havadaki sıcaklık gibi pek çok faktör kalp hızımızı etkiler. Kalp hızınızı bulmak için 10 dakikalık bir istirahatin arkasından nabzınızı sayabilirsiniz. Dakikada 60-100 arasında atıyorsa kalbinizin hızı normal demektir. Uzun yıllar spor yapan kişilerde normal kalp atış hızı 50’ye kadar inebilir. Dikkat: Kalp hızınız sürekli olarak 50’nin altında veya 100’ün üzerinde ise bir doktora görünmenizde yarar var.

Ekstrasistol nedir?

Adı üstünde, kalbin normal ritminin dışında (erken veya geç) ekstra bir atım daha yapmasıdır. Bu hastalar kalplerinin “iki atıp bir durduğundan” veya “düzensiz attığından” şikâyet eder, doktor bey “kalbimde sanki bir kuş çırpınıyor” veya “göğüs boşluğumda bir şey yuvarlanıyormuş” gibi hissediyorum derler.

Ekstrasistoller, hastayı endişeye sevk etseler de genellikle zararsızdırlar. Masum ekstrasistollerin neden olduğu bu tür çarpıntılar illa altta yatan önemli bir kalp hastalığı olduğu anlamına gelmezler. Çoğu bir süre sonra kendiliğinden kaybolmakla birlikte aylar, yıllar sonra tekrar ortaya çıkabilirler.

Ekstrasistollerle birlikte, göğüste ağrı, sıkıntı hissi, başdönmesi, bayılma, kilo kaybı, iştahsızlık, aşırı terleme, çok su içme gibi başka bir şikâyetiniz yoksa veya daha önce teşhis konulmuş kalp damar hastalığınız yoksa hemen panik yapmanıza gerek yok. Sigara ve alkolü kesip, çayı kahveyi azaltarak ve iyi uyumaya dikkat ederek birkaç gün bekleyin, geçmezse doktorunuza gidin. Doktorunuz çarpıntılarınızın önemsiz olduğunu ve kendiliğinden geçeceğini söylediğinde lütfen ikna olun.

İnsanların çarpıntıdan ziyade çarpıntıyı gidermek için aldıkları ilaçlar yüzünden öldüklerini biliyor musunuz? 1960’lı yıllardan itibaren verilen çarpıntı-aritmi ilaçları sadece ABD’de 50 bin kişiyi öldürdü. ABD’de, geçen son 20 yılda, bazı çarpıntı ilaçlarının kolayca kullanılmaması için doktor eğitimi ve yoğun kampanyalar yapıldı. Maalesef ülkemizde hâlâ basit ekstrasistoller nedeniyle lüzümsuz yere ilaç tedavisi alan pek çok hasta var.




Birkaç öneri:

  • Anksiyete-gerginlik sık görülen çarpıntı nedenlerinden biridir. Olağandışı bir stresiniz veya üzerinizde duygusal veya fiziksel aşırı bir yük varsa çarpıntı şikayetiniz olabilir. Gerginliğe bağlı çarpıntılar stres nedeninin ortadan kalkmasıyla kaybolur.

  • Bazı ilaçlar (mesela antidepresanlar, hormon ilaçları vb.) çarpıntıya neden olabilirler.

  • Çarpıntı şikâyetiniz olduğunda elinizi göğsünüzün üzerine koyarak veya nabzınızı tutarak kalp atışınızı sayın ve düzenli olup olmadığına bakın. Bu bilgiler daha sonra teşhis koymak açısından doktorunuzun çok işine yarayacaktır.

  • Nabzınızı tuttuğunuzda hem kuvvet hem süre olarak tamamen düzensiz bir atış hissediyorsanız doktora gitmenizde yarar var. Atrial Fibrilasyon dediğimiz ritm bozukluğunda tedaviye erken başlamak önemlidir.

  • Kilosu fazla olan, küçük eforlarla çarpıntıdan şikâyet edenlerin zayıflamaları halinde çarpıntı şikâyetleri azalabilir.

  • Çarpıntı bazen vücuttaki başka önemli bir hastalığın bulgusu olarak karşımıza çıkar. Örneğin hipertansiyona bağlı çarpıntılar tansiyonun kontrole alınması ile ortadan kalkar. Hipertiroidi veya hak arasında zehirli guart olarak bilinen hastalıkta tiroid hormonunun kalbi kamçılayıcı etkisine bağlı olarak çarpıntı olur. Kan düşüklüğü olan (anemik) kişilerde kalp, az olan kanı vücuda dağıtabilmek için dakikadaki atış sayısını artırır ve çarpıntıya neden olur.

  • Çay, kahve gibi kafeinli içeceklerin aşırı miktarda tüketilmesi çarpıntıya neden olabilir. Yemekten sonra bir kahve içme alışkanlığınız varsa sakın “çarpıntı” yapar diye vazgeçmeyin. Bir-iki bardak çay, bir kahve hele dost sohbetiyle birlikte olursa asla zarar vermez.

  • Çarpıntı ile birlikte başdönmesi, bayılma gibi şikayetler varsa veya kalbiniz sayamayacağınız kadar hızlı atıyorsa hemen doktora gidin.





  • -------------
    Ya Rahman, Ya Rahim, Ya ALLAH



    Sayfayı Yazdır | Pencereyi Kapat